防虫先除草 杂草尤其是多年生杂草，是多种病毒的重要携带者。防治病毒病必须及时铲除棚室内外的杂草，避免传毒害虫栖息、聚集、迁飞进棚，危害蔬菜。

防虫要抢早 重点抓住蔬菜苗期，因为苗期幼苗集中在育苗穴盘中，一旦遭遇传毒害虫危害，要比幼苗定植后更加严重。所以要在苗床上早设防虫网、粘虫板，及时喷药，确保幼苗不被传毒害虫危害。如番茄定植后二十几天就发病的植株，很多是在苗期已经感染了病毒病。

防虫要抓严 多种措施并用，综合物理、化学措施，全面防治病毒病。棚室放风处要设防虫网，以防害虫从外界飞入棚中；棚内要设黄色粘虫板，以利于观察虫情，并先一步粘杀害虫。换茬期间，一定要将棚内的蔬菜残株和杂草等清除干净并消灭传毒害虫；喷杀虫剂要上茬下茬一起喷、棚内棚外一起喷、蔬菜杂草一起喷。

防虫要连续 所谓连续，就是说防治要从蔬菜的苗期到采收期一直不放松。防住了传毒害虫就是切断了病毒病传播的主渠道，所以只要蔬菜未拉秧，防治传毒害虫的工作就不能停止。

只要抓住以上4点，防住了棚室害虫，蔬菜病毒病就不再可怕。